Dicas para eliminar a celulite

A busca constante por fórmulas mirabolantes para exterminar a celulite é o desejo número 1 de muitas mulheres no mundo. Vamos dar algumas dicas valiosas para você prevenir e se livrar delas! Confira agora nossas dicas:

A celulite são aqueles furinhos indesejáveis na pele que dão o famoso “aspecto casca de laranja” Nosso papel é trazer conteúdos que sejam relevantes para deixar todos mais animados. Se você não se sente confortável com marcas da celulite, não entre em desespero, vamos deixar algumas dicas rápidas para você aproveitar.

Cuide bem da alimentação

A alimentação exerce um papel fundamental em nossas vidas. Para uma boa saúde, não basta apenas comer para encher a barriga, é preciso se alimentar com comida de verdade, para obter bons nutrientes.

Na Clínica Revità você conta com acompanhamento nutricional incluso em todos os planos corporais.

O que é celulite?

A celulite ocorre quando há grande formação de gordura embaixo da pele, dando um aspecto ondulado na pele.

Pratique atividade física

Se exercitar é fundamental para evitar esses furinhos indesejados. Como vimos, a celulite é o acúmulo de gorduras em uma área específica do corpo. Juntamente com uma boa alimentação, a prática de exercícios físicos é muito importante para manter boa saúde estética, orgânica e mental.

A prática de exercícios também melhora a conectividade entre pele e músculo, pois diminui a gordura localizada. E o que isso significa? Menos sinais de celulite na região. Quanto mais massa muscular, menor é a quantidade de celulite.

Você não precisa se limitar em apenas a musculação, faça a atividade física que mais lhe agrada.

• Corrida

• Musculação

• CrossFit

• Natação

• Dança

• Pilates

São algumas das atividades mais praticadas no Brasil atualmente.

Invista em tratamentos estéticos

Os tratamentos estéticos quando associados a todas as práticas mencionadas, potencializam ainda mais os resultados. E quais são os tratamentos mais utilizados?

• Drenagem linfática

• Criolipólise

• Massagens

• Radiofrequência

• Criofrequência

• Ultracavitação

• Endermologia

• Corrente Aussie

• REVITÀ CONTOUR

• Sauna Detox

Onde posso realizar estes procedimentos? Aqui na Revità! Somos uma clínica de estética avançada preparada para te ajudar a se livrar da celulite.